Os 40% de nossa felicidade
Barbara L. Fredrickson, PH. D., em seu livro “Positivity”, demonstra por meio de várias pesquisas, da própria autora, e de outros cientistas como Losada, Robert Schwartz, Gottman, que a proporção ideal de emoções positivas para negativas é de no mínimo 3:1. Ou seja, precisamos de mais de três experiências positivas para cada negativa para estarmos […]
Transformando o Estresse em um Aliado: Insights e Intervenções Avançadas Baseadas na Ciência
Desde 2002, a Kronberg tem liderado o campo da gestão de estresse com programas que não só acompanham as descobertas científicas mais recentes, mas também incorporam intervenções rigorosamente validadas. Tradicionalmente percebido como prejudicial, o estresse pode se tornar um aliado poderoso quando abordado com compreensão e estratégias adequadas. Gestão de estresse: Perspectivas Recentes sobre […]
Setembro Amarelo: O Compromisso da Kronberg com a Saúde Mental
Setembro Amarelo, uma campanha internacional reconhecida no Brasil desde 2013 com o endosso de Antônio Geraldo da Silva e apoiada pela Associação Brasileira de Psiquiatria e o Conselho Federal de Medicina, destaca a questão urgente da prevenção ao suicídio. Com seu alcance global, a campanha cresceu para se tornar o movimento mais significativo do mundo […]
Transformando o Estresse em Aliado: Uma Abordagem Revolucionária para Executivos
Em comemoração ao Dia Nacional de Combate ao Estresse no Brasil, é crucial que nós, como líderes empresariais, repensemos nossa relação com o estresse. Longe de ser apenas um inimigo a ser combatido, o estresse pode se tornar um poderoso aliado quando abordado com as estratégias corretas. A Ciência Por Trás do Estresse Positivo Pesquisas […]
